NoDown - Head Down Reminder 1.1.4

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The increasing reliance on mobile devices has raised concerns regarding its impact on cervical spine health. Research indicates that a head tilt of 15° can subject the neck to a load of approximately 12 kg, with an additional 5 kg burden for every subsequent 15° increase in tilt. To mitigate the risks associated with poor posture, it is advisable to consciously reduce instances of head bowing.

Features of the Application:
<ol>
 <li>The app serves as a reminder to maintain proper sitting posture while using mobile devices during leisure time.</li>
 <li>When children are engaged in homework, the app encourages the use of earphones and provides continuous reminders to uphold correct posture, thereby protecting both eyesight and spinal health.</li>
 <li>The app facilitates challenges aimed at improving self-control by tracking and aiming to reduce the frequency of head tilting over time.</li>
</ol>

Motion & Fitness: The application employs motion API technology to monitor and evaluate head posture effectively.

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